Peso ideal para 1,66 m (homem): o que dizem os números

Não existe um único peso ideal para um homem com 1,66 m, mas sim um intervalo saudável entre 51,0 kg e 68,6 kg.

O que é o IMC?

O Índice de Massa Corporal (IMC) é utilizado para calcular se o peso de uma pessoa está dentro de um intervalo saudável. Este índice é calculado com base na altura e no peso.

• O IMC não diferencia entre massa muscular e gordura.
• Um homem com mais massa muscular pode pesar acima do intervalo sem que isso seja um problema.

Intervalo de peso saudável

Para um homem com 1,66 m, o peso ideal varia entre 51,0 kg e 68,6 kg. O peso médio neste intervalo é 59,8 kg. É importante lembrar que o IMC é apenas uma referência.

Classificação	Peso para 1,66 m
Baixo peso	abaixo de 51,0 kg
Peso normal	51,0 kg a 68,6 kg
Excesso de peso	68,9 kg a 82,4 kg
Obesidade	a partir de 82,7 kg

Considerações finais

Se tens dúvidas sobre o teu peso ou saúde, é sempre melhor consultar o médico de família. Ele pode ajudar a esclarecer questões específicas sobre o teu caso.

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Para ler a seguir

• Peso ideal para 1,45 m (homem): o que dizem os números
• Peso ideal para 1,46 m (homem): o que dizem os números
• Peso ideal para 1,72 m (homem): o que dizem os números
• Peso ideal para 1,79 m (homem): o que dizem os números
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