O hotdog: calorias e como registar sem pesar
256 kcal por 100 g é o valor de um hotdog. Este número pode variar consoante a preparação, a gordura adicionada e o tamanho da dose.
Fatores que afetam as calorias do hotdog
A quantidade de calorias num hotdog pode mudar por vários motivos:
- Preparação: Fritar ou grelhar pode adicionar mais gordura.
- Gordura adicionada: Molhos ou queijos aumentam o valor calórico.
- Tamanho da dose: Um hotdog maior terá mais calorias.
Como encaixar o hotdog na tua ementa
Se contas calorias, o hotdog pode ser uma opção saborosa. Podes combiná-lo com saladas ou legumes para equilibrar a refeição.
Regista o hotdog na Nutrola utilizando o método que preferires, para que tenhas uma visão clara do teu total diário.
| Quantidade | Calorias (kcal) | Proteína (g) | Hidratos (g) | Gordura (g) |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 256 | 8,5 | 20,8 | 15,1 |
Como registar na Nutrola
Na Nutrola registas o que comes por fotografia do prato, lendo o código de barras da embalagem, ou descrevendo a refeição por voz. Assim, consegues ver o total do dia sem andar a pesar tudo.
De onde vêm estes números
- Composição por 100 g: McCance & Widdowson (Reino Unido), registo "Hotdog, fast food".
Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.
Para ler a seguir
- A pizza: calorias e como registar sem pesar
- O bigos: calorias e como registar sem pesar
- O pompano: calorias e como registar sem pesar
- O gaspacho: calorias e como registar sem pesar
- O gazpacho: calorias e como registar sem pesar
Regista as tuas refeições em segundos, por fotografia, código de barras ou voz: experimenta a Nutrola.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem um hotdog?
Um hotdog tem 256 kcal por 100 g.
Como registar um hotdog na Nutrola?
Podes registar um hotdog tirando uma foto, lendo o código de barras ou descrevendo a refeição.
O que afeta as calorias de um hotdog?
As calorias podem variar pela preparação, gordura adicionada e tamanho da dose.