Pingo Doce: queijos com menos calorias
Os queijos da marca Pingo Doce têm várias opções com diferentes calorias por 100 g.
Lista de queijos com menos calorias
A lista abaixo apresenta os queijos da marca Pingo Doce ordenados pelas calorias:
- Queijo de Évora DOP: 23 kcal
- QUEIJO FRESCO LIGHT: 91 kcal
- Queijo Fresco Magro com leite de Vaca: 94 kcal
- Queijo Fresco Light#: 101 kcal
- Queijo Flamengo: 130 kcal
Diferenças nas versões do produto
É comum encontrar diferentes versões do mesmo queijo, como o queijo fresco magro. As variações podem ocorrer devido a alterações nas receitas ou nos ingredientes utilizados. Por isso, é sempre bom verificar o rótulo, pois ele contém informações atualizadas sobre o produto.
Como ler o rótulo dos queijos
Ao analisar o rótulo, presta atenção nas calorias, mas também nos ingredientes e nas porções. É importante que compares os valores nutricionais para escolher a opção que se adapta melhor ao que procuras. Muitas vezes, as marcas mudam as receitas sem aviso, então o rótulo que tens em casa é o que conta.
Abaixo está a tabela com os queijos da Pingo Doce e as suas calorias:
| Produto | Marca | Calorias (kcal/100 g) |
|---|---|---|
| Queijo de Évora DOP | Pingo Doce | 23 |
| QUEIJO FRESCO LIGHT | pingo doce | 91 |
| Queijo Fresco Magro com leite de Vaca | Pingo Doce | 94 |
| Queijo Fresco Magro com leite de Vaca | Pingo Doce | 94 |
| Queijo Fresco Light# | Pingo Doce | 101 |
| Queijo Flamengo | pingo doce | 130 |
| Queijo Fundido Triângulos de Queijinho Light** | Pingo Doce | 139 |
| Queijo Fresco sem Lactose | Pingo Doce | 160 |
| Queijo Fresco Meio Gordo | Pingo Doce | 160 |
| Queijo para Barrar | Pingo Doce | 161 |
Acompanhar na Nutrola
Na Nutrola, podes registar o que comes de forma fácil. Podes tirar uma fotografia do teu prato, ler o código de barras da embalagem ou descrever a refeição por voz. Assim, consegues ver o total de calorias do dia sem o trabalho de pesar tudo.
De onde vêm estes números
- Valores declarados no rótulo, recolhidos da Open Food Facts (base de dados aberta, licença ODbL). São produtos com código de barras português, tal como estão na aplicação.
Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.
Para ler a seguir
- Pingo Doce: iogurtes com menos calorias
- Pingo Doce: bolachas com menos calorias
- Quais são as alternativas sem glúten no Pingo Doce?
- Pingo Doce: feijões e grão com menos calorias
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Perguntas frequentes
Quais são os queijos mais baixos em calorias do Pingo Doce?
Os queijos mais baixos incluem o Queijo de Évora DOP com 23 kcal e o QUEIJO FRESCO LIGHT com 91 kcal.
Como posso saber as calorias de um queijo?
As calorias estão sempre indicadas no rótulo do produto, por isso, é fundamental ler as informações nutricionais.
Os queijos mudam de receita?
Sim, as marcas podem alterar as receitas sem aviso, por isso é importante verificar sempre o rótulo atual.