Continente: produtos de frango com menos calorias
Os produtos de frango da marca Continente têm diferentes teores de calorias por 100 g, variando de 37 a 112 kcal.
Lista de produtos de frango
Aqui estão os produtos de frango disponíveis no Continente, ordenados pelas calorias:
| Produto | Marca | Calorias (kcal/100 g) |
|---|---|---|
| Tempero para frango | Continente | 37 |
| Peito de Frango | Continente | 82 |
| Peito de Frango em Forno de Lenha | Continente | 83 |
| Peito frango | Continente | 90 |
| Hambúrguer de Frango com Legumes | Continente Equilíbrio | 93 |
| Peito Frango | Continente | 94 |
| Peito Frango Forno de Lenha | CONTINENTE | 96 |
| Fusilli de Frango com Legumes | Continente | 106 |
| Hambúrguer de Frango | CONTINENTE | 111 |
| Perninhas Frango Congelado | Continente | 112 |
Diferenças entre versões de produtos
Os produtos de frango podem ter receitas variadas, como o peito de frango preparado de diferentes formas, por exemplo:
- Peito de Frango em Forno de Lenha e Peito Frango podem ter diferenças nas calorias, dependendo dos ingredientes e do método de preparação.
- Hambúrgueres podem incluir legumes, o que altera o valor calórico.
Como ler o rótulo
Para entender as calorias dos produtos de frango, verifica sempre o rótulo. Procura:
- As calorias por 100 g.
- Os ingredientes, pois receitas podem mudar.
- A data de validade, para garantir frescura.
Acompanhar na Nutrola
Na Nutrola, é fácil registar o que comes. Podes tirar uma fotografia do prato, ler o código de barras da embalagem ou descrever a refeição por voz. Assim, consegues ver o total do dia sem complicações.
De onde vêm estes números
- Valores declarados no rótulo, recolhidos da Open Food Facts (base de dados aberta, licença ODbL). São produtos com código de barras português, tal como estão na aplicação.
Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.
Para ler a seguir
- Os produtos de frango com menos açúcar à venda em Portugal
- Os produtos de frango com menos calorias por 100 g
- Quais são as alternativas aos produtos lácteos para intolerantes à lactose?
- Continente: produtos com proteína com menos calorias
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Perguntas frequentes
Qual é o produto de frango com menos calorias?
O Tempero para frango tem 37 kcal por 100 g.
Como ler o rótulo de produtos de frango?
Procura as calorias por 100 g e verifica os ingredientes, pois as receitas podem mudar.
Como posso registar o que como na Nutrola?
Podes registar tirando uma fotografia do prato ou lendo o código de barras da embalagem.