Calorias do café mocha com leite vegetal: por copo e por 100 ml

O café mocha com leite vegetal tem 50 kcal por 100 ml.

Fatores que influenciam as calorias

O valor calórico do café mocha pode variar devido a vários fatores, como:

• Preparação: O método de preparação e os ingredientes utilizados podem alterar o valor calórico.
• Gordura adicionada: Se adicionares ingredientes como natas ou chocolate extra, as calorias aumentam.
• Tamanho da dose: Em Portugal, o tamanho do copo pode variar, influenciando assim a quantidade de calorias consumidas.

Como encaixar no teu dia

Se estás a contar calorias, o café mocha com leite vegetal pode ser uma boa opção. Podes incluí-lo como uma bebida entre as refeições ou como parte do pequeno-almoço, sempre considerando o total de calorias do teu dia.

Quantidade	Calorias (kcal)	Proteína (g)	Hidratos (g)	Gordura (g)
100 ml	50	0,9	8,8	1,2

Acompanhamento na Nutrola

Na Nutrola, é fácil registar o que comes. Basta tirar uma fotografia do prato, ler o código de barras da embalagem ou descrever a refeição por voz. Assim, consegues acompanhar o total de calorias sem necessidade de pesar tudo.

De onde vêm estes números

• Composição por 100 ml: USDA FNDDS (domínio público), registo "Cafe Mocha with Non-Dairy Milk".

Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.

Para ler a seguir

• Calorias do café mocha: por copo e por 100 ml
• Calorias do leite: por copo e por 100 ml
• Quanta proteína tem o doce de leite?
• Cappuccino com leite vegetal ou cappuccino utam: qual tem menos calorias?

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