Os queijos com menos açúcar à venda em Portugal
Os queijos com menos açúcar à venda em Portugal têm todos 0,0 g de açúcar por 100 g.
Lista de queijos com menos açúcar
Abaixo, encontras uma lista de queijos que não contêm açúcar, ordenados pela quantidade de calorias por 100 g. Todos estes queijos são uma opção para quem procura evitar o açúcar na dieta.
- Pizza 4 Queijos Forno De Pedra (Continente) - 259 kcal
- Queijo Flamengo Fatias Light (Agros) - 252 kcal
- Queijo Fresco Cabra (Serra da Sico) - 250 kcal
- Queijo Fatias Edam Light (Polegar) - 250 kcal
- Creme Queijo Semi Curado (Continente) - 272 kcal
- Queijo aos cubos (Auchan) - 303 kcal
- Queijo Fatiado Edam (Mr. Cheese) - 320 kcal
- Queijo Ralado Cabra (Mr. Cheese) - 385 kcal
- Queijo Cabra Fatias (Auchan) - 362 kcal
- queijo flamengo (Gresso) - 365 kcal
| Produto | Marca | Açúcar (g/100 g) |
|---|---|---|
| Pizza 4 Queijos Forno De Pedra | Continente | 0,0 |
| Queijo Cabra Fatias | Auchan | 0,0 |
| Queijo aos cubos | Auchan | 0,0 |
| Queijo Fatiado Edam | Mr. Cheese | 0,0 |
| Creme Queijo Semi Curado | Continente | 0,0 |
| Queijo Flamengo Fatias Light | Agros | 0,0 |
| Queijo Fresco Cabra | Serra da Sico | 0,0 |
| Queijo Fatias Edam Light | Polegar | 0,0 |
| queijo flamengo | Gresso | 0,0 |
| Queijo Ralado Cabra | Mr. Cheese | 0,0 |
O que olhar no rótulo
Quando olhas para o rótulo de queijos, verifica sempre a quantidade de açúcar e as calorias. É comum que produtos semelhantes tenham valores diferentes devido a ingredientes ou métodos de produção distintos.
Marcas e receitas
Lembra-te que as marcas podem mudar as receitas sem aviso, por isso, o rótulo do produto que tens em casa é sempre a referência mais segura.
Acompanhar na Nutrola
Na Nutrola, podes registar o que comes facilmente. Faz uma fotografia do teu prato, lê o código de barras ou descreve a refeição por voz. Assim, consegues ver rapidamente o total do dia sem teres de pesar tudo.
De onde vêm estes números
- Valores declarados no rótulo, recolhidos da Open Food Facts (base de dados aberta, licença ODbL). São produtos com código de barras português, tal como estão na aplicação.
Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.
Para ler a seguir
- Os iogurtes com menos açúcar à venda em Portugal
- As bolachas com menos açúcar à venda em Portugal
- O bombom zero açúcar: calorias por porção e alternativas
- Os queijos com menos calorias por 100 g
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Perguntas frequentes
Quais são os queijos com menos açúcar?
Os queijos com menos açúcar têm todos 0,0 g de açúcar por 100 g, incluindo marcas como Continente e Auchan.
Como ler o rótulo do queijo?
Deves verificar a quantidade de açúcar e as calorias. Produtos semelhantes podem ter valores diferentes.
As receitas dos queijos mudam?
Sim, as marcas podem mudar as receitas sem aviso, por isso o rótulo do produto é sempre a referência mais segura.