Calorias dos café irlandês: por copo e por 100 ml

166 kcal por 100 ml de café irlandês. Este valor pode variar dependendo de como o café é preparado, da gordura que se adiciona e do tamanho da dose que escolhes.

Variações nas calorias do café irlandês

O café irlandês é uma bebida que combina café, whisky e natas. As calorias podem aumentar com a adição de ingredientes como açúcar ou se usares natas mais gordas.

• Preparação: O método de preparo pode influenciar as calorias.
• Gordura adicionada: Natas ou cremes mais gordos aumentam o total calórico.
• Tamanho da dose: Em Portugal, é comum servir doses de 200 ml.

Como encaixar o café irlandês na tua dieta

Se estás a contar calorias, podes incluir o café irlandês como uma sobremesa ou um lanche. Lembra-te de considerar as calorias que já consumiste ao longo do dia.

Se quiseres, a tabela abaixo mostra os valores nutricionais do café irlandês.

Quantidade	Calorias (kcal)	Proteína (g)	Hidratos (g)	Gordura (g)
100 ml	166	0,7	6,7	8,7
200 ml	332	1,4	13,4	17,4

Acompanhar na Nutrola

Na Nutrola, podes registar o café irlandês de forma fácil. Tira uma fotografia do teu copo, lê o código de barras da embalagem ou descreve a bebida por voz. Assim, consegues ver o total de calorias consumidas durante o dia sem complicações.

De onde vêm estes números

• Composição por 100 ml: NEVO, RIVM (Países Baixos), registo "Irish coffee".

Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.

Para ler a seguir

• Calorias do café: por copo e por 100 ml
• Calorias do café mocha: por copo e por 100 ml
• Calorias do café instantâneo: por copo e por 100 ml
• Calorias do café com chicória: por copo e por 100 ml

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