Os chocolates com mais proteína por 100 g
O chocolate com mais proteína por 100 g é o Whey Isolate Chocolate da Xcore Nutrition, com 85 g de proteína.
Chocolates e a proteína
Quando olhas para o rótulo, verifica sempre a quantidade de proteína por 100 g. Chocolates diferentes podem ter valores de proteína muito distintos por causa dos ingredientes e do tipo de proteína utilizada, como whey ou proteínas vegetais.
- Whey Isolate Chocolate - Xcore Nutrition: 85 g de proteína
- Whey Isolate Chocolate Peanut Butter - Prozis: 82 g de proteína
- Chocolate Hazelnut Prozis Vegan - Prozis: 80 g de proteína
- Whey hydro chocolate - Prozis: 80 g de proteína
- Egg protein chocolate chip - Prozis: 79 g de proteína
- Vegetal Protein (Chocolate) - Way Up: 78 g de proteína
- Proteína chocolate - Zumub: 75,3 g de proteína
- Total Casein Chocolate - Gold Nutrition: 73,3 g de proteína
- Chocolate Hazelnut Flavored 100% Vegan Protein - Prozis: 73 g de proteína
- Natural Whey Chocolate - Prozis: 72 g de proteína
O que olhar no rótulo
Além da proteína, é bom verificar o teor de açúcar e gorduras. Produtos com menos açúcar são geralmente preferíveis. Lembra-te que as marcas podem mudar receitas sem aviso, por isso, o rótulo do produto que tens em casa é sempre o mais fiável.
Como acompanhar na Nutrola
Na Nutrola, registas o que comes facilmente. Podes tirar uma fotografia do prato, ler o código de barras da embalagem ou descrever a refeição por voz. Assim, consegues ver o total do dia sem precisar de pesar tudo.
| Produto | Marca | Proteína (g/100 g) |
|---|---|---|
| Whey Isolate Chocolate | Xcore Nutrition | 85,0 |
| Whey Isolate Chocolate Peanut Butter | Prozis | 82,0 |
| Chocolate Hazelnut Prozis Vegan | Prozis | 80,0 |
| Whey hydro chocolate | Prozis | 80,0 |
| Egg protein chocolate chip | Prozis | 79,0 |
| Vegetal Protein (Chocolate) | Way Up | 78,0 |
| Proteína chocolate | Zumub | 75,3 |
| Total Casein Chocolate | Gold Nutrition | 73,3 |
| Chocolate Hazelnut Flavored 100% Vegan Protein | Prozis | 73,0 |
| Natural Whey Chocolate | Prozis | 72,0 |
De onde vêm estes números
- Valores declarados no rótulo, recolhidos da Open Food Facts (base de dados aberta, licença ODbL). São produtos com código de barras português, tal como estão na aplicação.
Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.
Para ler a seguir
- Os iogurtes com mais proteína por 100 g
- As bolachas com mais proteína por 100 g
- Como incorporar mais receitas saudáveis vegetarianas na sua alimentação?
Regista as tuas refeições em segundos, por fotografia, código de barras ou voz: experimenta a Nutrola.
Perguntas frequentes
Qual é o chocolate com mais proteína?
O chocolate com mais proteína é o Whey Isolate Chocolate da Xcore Nutrition, com 85 g de proteína.
Como escolher chocolates ricos em proteína?
Verifica sempre a quantidade de proteína por 100 g e o teor de açúcar e gorduras no rótulo.
As marcas mudam as receitas dos produtos?
Sim, as marcas podem mudar as receitas sem aviso, por isso é importante olhar sempre para o rótulo do produto que tens em casa.