Cerveja sem álcool ou cerveja âmbar: qual tem menos calorias?

A cerveja sem álcool tem menos calorias por 100 g do que a cerveja âmbar.

Comparação entre as cervejas

Vamos analisar as diferenças:

• Cerveja sem álcool: 24 kcal por 100 g, 79 kcal por lata de 330 ml.
• Cerveja âmbar: 36 kcal por 100 g, 36 kcal por 100 g.

O que influencia as calorias?

A diferença nas calorias entre as duas cervejas deve-se à sua preparação e teor de gordura. A cerveja sem álcool geralmente tem açúcares mais baixos, enquanto a cerveja âmbar pode ter um sabor mais encorpado.

Recomendação prática

Ambas as opções podem ser desfrutadas com moderação. A escolha entre cerveja sem álcool e cerveja âmbar pode depender do teu gosto pessoal e da ocasião.

Por 100 g	Calorias (kcal)	Proteína (g)	Hidratos (g)	Gordura (g)
Cerveja sem álcool	24	0,4	5,0	0,0
Cerveja âmbar	36	0,3	2,5	0,0

Acompanhar na Nutrola

Podes registar a tua cerveja favorita na Nutrola de forma fácil, usando uma fotografia, código de barras ou mesmo a tua voz. Assim, consegues monitorizar as calorias ao longo do dia e tomar decisões mais conscientes.

De onde vêm estes números

• Composição por 100 ml: Matvaretabellen (Noruega), registo "Beer, non-alcoholic".
• Composição por 100 ml: McCance & Widdowson (Reino Unido), registo "Beer, amber lager, alc. 4-5 % by vol.".

Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.

Para ler a seguir

• Calorias da cerveja âmbar: por copo e por 100 ml
• Calorias do cerveja sem álcool: por copo e por 100 ml
• Quantas calorias tem a cerveja?

Regista as tuas refeições em segundos, por fotografia, código de barras ou voz: experimenta a Nutrola.