Calorias do Sumol: laranja e ananás

As calorias do Sumol de laranja e ananás são, em média, cerca de 40 a 50 calorias por 100 ml. Quando consideras uma lata de 33 cl, o valor calórico pode chegar a cerca de 130 a 165 calorias por embalagem, dependendo do sabor e da versão escolhida.

O que faz variar as calorias do Sumol?

Vários fatores influenciam o número de calorias nas bebidas Sumol. O açúcar adicionado é um dos principais responsáveis pelo aumento das calorias. Por exemplo, a versão original contém uma quantidade significativa de açúcar, enquanto a versão light apresenta um teor reduzido, resultando em menos calorias. Além disso, se considerares bebidas alcoólicas, as calorias do álcool podem ser fáceis de esquecer ao registar o dia.

Quantas calorias tem uma lata de Sumol?

Uma lata de Sumol de laranja de 33 cl contém, em média, entre 130 e 165 calorias, enquanto a de ananás pode ter valores semelhantes. É importante lembrar que estes números são estimativas e podem variar consoante a formulação específica de cada bebida.

Como registar o Sumol na Nutrola?

Registar a tua bebida na Nutrola é simples e rápido. Podes fazê-lo através de três métodos: tirando uma fotografia da embalagem, utilizando o código de barras ou descrevendo a bebida por voz. A aplicação é pensada para quem come em Portugal, permitindo que acedas a informações nutricionais precisas, uma vez que os dados são fornecidos pelos fabricantes.

Qual é o peso do açúcar num refrigerante de fruta?

O açúcar é um dos principais ingredientes em refrigerantes de fruta como o Sumol. Em média, uma lata de 33 cl pode conter cerca de 30 a 35 g de açúcar. Comparando com a versão sem açúcar, o valor calórico e o teor de açúcar são drasticamente reduzidos, tornando-se uma opção mais leve.

Para mais informações sobre as calorias e a composição de outros produtos, consulta as nossas fontes.

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