Calorias da Frize e das águas com gás e sabor

As águas com gás e sabor, como a Frize, têm calorias que variam entre 0 e 20 por 100 ml. O teor de açúcar e o tipo de bebida influenciam este valor.

Quais são as calorias das águas com gás e sabor?

As águas com gás simples não têm calorias, mas as versões com sabor podem apresentar um valor calórico. Por exemplo, uma lata de Frize de 33 cl (330 ml) pode ter cerca de 0 a 20 calorias, dependendo do sabor e da adição de açúcares. É importante notar que as calorias são estimativas e podem variar consoante a marca e a fórmula utilizada.

Como varia o valor calórico?

• Açúcar adicionado: Bebidas com açúcar têm mais calorias. Por exemplo, as versões adoçadas podem chegar a 20 calorias por 100 ml.
• Teor alcoólico: Se a bebida for uma opção alcoólica, as calorias aumentam significativamente. As calorias do álcool são fáceis de esquecer ao registar o dia.
• Versões light: Algumas marcas oferecem versões light, que podem ter menos calorias devido à utilização de adoçantes artificiais.

Quais os sabores disponíveis?

A Frize e outras águas com gás oferecem sabores variados, como limão, ananás e maracujá. Cada sabor pode ter um valor calórico ligeiramente diferente, mas todos se mantêm dentro do intervalo mencionado anteriormente.

Como registar a bebida na Nutrola?

Registar a Frize ou outras águas com gás na Nutrola é muito simples. Podes fazê-lo de três maneiras:

• Fotografia: Tira uma foto da bebida e a aplicação reconhece automaticamente os dados nutricionais.
• Código de barras: Lê o código de barras da embalagem e obtém instantaneamente as informações nutricionais.
• Voz: Descreve a bebida em voz alta e a Nutrola regista-a por ti.

Com a Nutrola, tens acesso a produtos vendidos em Portugal, lidos pelo código de barras, com os valores nutricionais declarados pelos fabricantes. A aplicação é totalmente em português e não contém publicidade, garantindo a privacidade dos teus dados.

Para mais informações sobre os produtos e a sua composição, consulta as nossas fontes.

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