Auchan: queijos com menos calorias

A Auchan oferece uma variedade de queijos com opções de menor calorias, começando com 92 kcal por 100 g.

Queijos com Menos Calorias

Aqui estão alguns queijos da Auchan, ordenados pelas calorias:

• Queijo Fresco Magro - 92 kcal
• Queijo Fresco - 93 kcal
• Queijo de Cabra Fresco - 133 kcal
• Queijo Fresco Meio Gordo - 159 kcal

Diferenças entre Versões do Mesmo Produto

As versões de queijos podem variar em calorias devido ao teor de gordura e ingredientes. Por exemplo, o Queijo Fresco e o Queijo Fresco Magro têm diferenças no seu conteúdo de gordura, refletindo-se nas calorias.

Como Ler o Rótulo dos Queijos

É fundamental analisar o rótulo do queijo que tens em casa. As marcas podem mudar as receitas sem aviso, então os valores nutricionais podem não ser os mesmos que os da tabela.

Produto	Marca	Calorias (kcal/100 g)
Queijo Fresco Magro	Auchan	92
Queijo Fresco	Auchan	93
QUEIJO DE CABRA FRESCO	Auchan	133
Queijo Fresco	Auchan	137
Queijo Fresco	Auchan	152
Queijo Fresco Meio Gordo	Auchan	159
Queijo de Cabra Atabafado	Auchan	188
Queijo Cabra Fresco	Auchan	195
Queijo Fresco Para Barrar	Auchan	201
Queijo Para barrar Ervas&alho Auchan	Auchan	250

Como Acompanhar na Nutrola

Na Nutrola, podes facilmente registar o que comes. Basta tirar uma fotografia do prato, ler o código de barras da embalagem ou descrever a refeição por voz. Assim, consegues ver o total do dia sem complicações.

De onde vêm estes números

• Valores declarados no rótulo, recolhidos da Open Food Facts (base de dados aberta, licença ODbL). São produtos com código de barras português, tal como estão na aplicação.

Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.

Para ler a seguir

• Auchan: iogurtes com menos calorias
• Auchan: chocolates com menos calorias

Regista as tuas refeições em segundos, por fotografia, código de barras ou voz: experimenta a Nutrola.