As pizzas com menos calorias por 100 g
As pizzas com menos calorias por 100 g incluem opções como o Molho de Pizza O Pizzaiollo, com 63 kcal.
Lista de Pizzas por Calorias
Aqui está uma lista de pizzas disponíveis em Portugal, ordenadas pelas calorias por 100 g:
- Molho de Pizza O Pizzaiollo (Guloso) - 63 kcal
- Pizza Hawai (Auchan) - 193 kcal
- Pizza Carbonara Cozida Na Pedra (Auchan) - 196 kcal
- Italian-style protein pizza (Prozis) - 198 kcal
- Pizza Queijo e Fiambre (Pingo Doce) - 203 kcal
- Pizza Forno de Lenha Hawaiana (Pingo Doce) - 203 kcal
- Pizza Romana (Continente) - 206 kcal
- Pizza Forno de Lenha Romana (Pingo Doce) - 207 kcal
- 12 Mini Pizzas Queijo e Fiambre (Pingo Doce) - 213 kcal
- Pizza Forno de Lenha Marguerita (Pingo Doce) - 213 kcal
O Que Olhar no Rótulo
Ao escolher pizzas, é fundamental olhar para as calorias, mas também para os ingredientes e o tamanho das porções. Dois produtos semelhantes podem ter valores diferentes devido a variações na receita, como o tipo de queijo ou a massa utilizada.
Marcas e Mudanças de Receitas
As marcas podem mudar as receitas sem aviso prévio. Por isso, o rótulo do produto que tens em casa deve ser sempre a referência para as informações nutricionais.
| Produto | Marca | Calorias (kcal/100 g) |
|---|---|---|
| Molho de Pizza O Pizzaiollo | Guloso | 63 |
| Pizza Hawai | Auchan | 193 |
| Pizza Carbonara Cozida Na Pedra | Auchan | 196 |
| Italian-style protein pizza | Prozis | 198 |
| Pizza Queijo e Fiambre | Pingo Doce | 203 |
| Pizza Forno de Lenha Hawaiana | Pingo Doce | 203 |
| Pizza Romana | continente | 206 |
| Pizza Forno de Lenha Romana | Pingo Doce | 207 |
| 12 Mini Pizzas Queijo e Fiambre | Pingo Doce | 213 |
| Pizza Forno de Lenha Marguerita | Pingo Doce | 213 |
Acompanhar na Nutrola
Podes registar o que comes na Nutrola de várias maneiras. Tira uma fotografia do prato, lê o código de barras da embalagem ou descreve a refeição por voz. O objetivo é ter uma visão clara do total do dia, sem necessidade de pesar tudo.
De onde vêm estes números
- Valores declarados no rótulo, recolhidos da Open Food Facts (base de dados aberta, licença ODbL). São produtos com código de barras português, tal como estão na aplicação.
Explicamos as bases de dados que usamos em fontes.
Para ler a seguir
Regista as tuas refeições em segundos, por fotografia, código de barras ou voz: experimenta a Nutrola.
Perguntas frequentes
Quais são as pizzas com menos calorias?
As pizzas com menos calorias incluem o Molho de Pizza O Pizzaiollo, com 63 kcal por 100 g.
O que olhar no rótulo das pizzas?
Deves olhar para as calorias, ingredientes e o tamanho das porções.
As marcas mudam as receitas das pizzas?
Sim, as marcas podem mudar as receitas sem aviso, por isso verifica sempre o rótulo do produto.